Djawanews.com – Apakah kalian pernah mendengar mengenai kecerdasan emosional? Pada dasarnya, kecerdasan emosional berkaitan dengan kemampuan individu dalam mengelola emosi dan bereaksi terhadap emosi orang lain.
Pasangan cerdas secara emosional memang dibutuhkan dalam hubungan percintaan yang sehat. Kecerdasan emosional pasangan adalah ketika setiap orang dalam hubungan mampu menyadari emosi sendiri, reaksi, dan tanggapan emosional.
Hal ini juga menyangkut kemampuan berkomunikasi dengan pasangan, sehingga berkomunikasi menjadi cara yang produktif. Pasangan cerdas secara emosional mampu bekerja sama untuk membantu satu sama lain dalam memahami dinamika emosional dalam hubungan.
Tanda Pasangan Cerdas Secara Emosional
- Memberikan Waktu Luang untuk Pasangan
Untuk memperoleh kecerdasan emosional, kita butuh proses yang berfluktuasi. “Seiring kita terus tumbuh dan menjalani hidup, sangat penting bagi kita untuk tetap selaras dengan apa yang terjadi di dalam diri kita sendiri,” kata Amy. Hal ini berarti pasangan seharusnya mengetahui kapan perlu meluangkan waktu bersama dan kapan perlu memiliki waktu untuk diri sendiri.
- Terbuka dan Mengomunikasikan Segala Hal
Tidak mengherankan bahwa pasangan yang cerdas secara emosional adalah komunikator yang sangat baik, bahkan ketika masalah muncul. Amy pun menjelaskan, “Saat konflik memuncak dalam suatu hubungan, lebih baik berhentilah sejenak dan ambil jeda. Ini membantu untuk menyadari apa yang akan kamu komunikasikan ke pasangan daripada bersikap reaktif.”
Hal yang terpenting setelah mengambil jeda, komunikasikan dengan terbuka perasaan kesal, marah, atau sedih dengan pasangan.
- Menghormati Pendapat Pasangan
Jika pasangan mengoreksi tentang bagaimana kamu berbicara dengan mereka atau bertindak dalam keadaan tertentu, penting untuk menerima pendapat tersebut dengan ramah. Percayalah bahwa mereka benar-benar berusaha membantu kamu menjadi lebih baik.
“Untuk mempelajari tentang bagaimana emosi dan perilaku kamu memengaruhi pasangan, sangat penting untuk percaya bahwa apa yang dikatakan pasangan ada benarnya. Koreksi dari orang terdekat atau pasangan bertujuan untuk mengubah pemahamanmu dan memperbaiki hubungan bukan untuk penghinaan pribadi,” kata Amy.
- Tidak Menghakimi
“Cobalah untuk mengamati dan mengobservasi sebelum membuat keputusan tanpa menghakimi diri sendiri atau pasangan,” tegas Amy. Jika kamu menghakimi pasangan, ini akan mengurangi rasa kepercayaan terhadapnya. Padahal kepercayaan ada fondasi dari sebuah hubungan. Membangun kepercayaan terhadap diri sendiri dan orang lain adalah sebuah proses yang berkelanjutan.
Itu tadi beberapa tanda pasangan cerdas secara emosional yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat!
Ingin tahu informasi mengenai relationship lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.
