Djawanews.com – Apakah kamu masih sulit untuk melupakan hubungan asmara masa lalu? Atau masih dalam bayang-bayang mantan? Memang wajar jika itu terjadi. Ketika mengingat kembali hubungan masa lalu, kamu mungkin masih menyimpan memori yang mengakibatkan beban emosional yang tak kunjung usai.
Beban emosional yang dimaksud adalah rasa sakit hati yang terpendam, kesedihan, kemarahan, dendam, ketakutan, sakit hati, dan perasaan menyakitkan lainnya. Kamu biasanya akan menghubungkan perasaan ini dengan orang atau situasi tertentu.
Tanda Perempuan Memiliki Beban Emosional dalam Hubungan Asmara Masa Lalu
- Kurang Percaya
Karena kurang bisa mengekspresikan emosi di hubungan masa lalu, seseorang yang masih memiliki beban emosional sulit untuk percaya pada orang baru. Hal ini lantaran ia takut dimanfaatkan. Akibatnya, ia kesulitan untuk berbagi perasaan, emosi, atau mengungkapkan keinginan dengan siapa pun.
Peristiwa kehidupan ini dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan kurangnya kepercayaan diri. Beberapa tanda dari kondisi ini, yaitu meningkatnya ketergantungan, rasa tidak aman, dan masalah komitmen.
- Takut Ditinggalkan
Salah satu tanda yang paling jelas dari seorang yang memiliki beban emosional adalah ketakutan bahwa setiap hubungan akan berakhir dengan rasa sakit yang sama. Ia juga takut ditinggalkan sendirian.
Semua orang tentu takut ditinggalkan oleh orang yang mereka cinta. Ketika kamu memberikan hati kepada seseorang, wajar jika kamu merasakan ketakutan tersebut. Di sisi lain, beban emosional bisa jadi membuat kamu meragukan seseorang yang benar-benar mencintaimu. Akibatnya, hal ini bisa mengganggu hubunganmu sendiri.
- Membandingkan Hubungan
Beberapa orang membawa begitu banyak beban dari hubungan masa lalunya sehingga mereka mulai membanding-bandingkan hubungan sekarang dan yang lalu.
Jika kamu terus-menerus membandingkan hubungan saat ini dengan yang sebelumnya atau berpikir pasanganmu saat ini mirip dengan sebelumnya, itu bisa menjadi tanda bahwa kamu belum move on dari beban hubungan di masa lalu.
Ingin tahu informasi mengenai relationship lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews.
