Kebiasaan Baru Tahun Baru yang Bikin Menjadi Lebih Produktif

Djawanews.com – Tahun baru akan datang sebentar lagi. Banyak kebiasaan baru tahun baru yang bisa dicoba untuk menjadikan dirimu pribadi yang lebih produktif dan bersemnagat.

Kebiasaan Baru Tahun Baru yang Menjadi Lebih Produktif

1. Tetapkan Target dan Rencana Mengubah Kebiasaan Buruk

Melihat ponsel terlalu lama sering kali membuat kamu kehilangan fokus untuk mengerjakan hal lainnya. Cobalah untuk mengurangi pemakaian ponsel dan menetapkan rencana untuk melakukan hal yang lebih berguna. Misalnya, kamu bisa bertemu dengan teman-teman, melakukan hobi, berolahraga, atau pergi berlibur dengan keluarga. Tetap konsisten terhadap target dan rencana yang sudah kamu tetapkan, ya, Ladies.

2. Kumpulkan Smartphone di Satu Tempat Saat Makan

Saat pergi atau makan bersama teman-teman, kalian sebaiknya mengumpulkan smartphone di satu tempat. Kehadiran smartphone bisa saja membuat percakapan menjadi lebih dangkal dan mengurangi rasa empati antar teman. Nikmati waktu bersama teman-teman tanpa ada gangguan smartphone.

3. Berkomunikasi Secara Langsung

Banyak orang akhir-akhir ini beralih berkomunikasi melalui teks atau email. Namun, penelitian menunjukkan bahwa seorang yang memilih untuk mengirim pesan teks daripada berbicara, sulit untuk berkomunikasi dengan orang lain dan membangun pertemanan yang baru. Hal ini lantaran pemahaman seseorang tentang sebuah tulisan berbeda-beda dan kurangnya kehangatan dalam obrolan.

Mengutip Medium, Digital Detox Expert Tanya Goodin menyatakan, "Kata-kata tertulis tidak dapat menyampaikan kehangatan suara atau ketulusan kontak mata yang tak terbantahkan."

Cobalah untuk memulai obrolan tatap muka atau dengan telepon dengan orang terdekat, seperti sahabat atau keluarga. Kamu mungkin canggung untuk memulai pembicaraan, tapi suasana akan mencair dengan sendirinya. Waktu kamu akan lebih bermakna bila dipakai untuk bertemu teman atau keluarga, Ladies.

4. Kurangi Konsumsi Konten Media Sosial

Sebagian besar dari kita mungkin telah mengunduh aplikasi yang tidak pernah dibuka dan malah memakan memori ponsel. Hapus aplikasi dan foto-foto yang sudah lama sehingga memori ponsel tidak penuh. Dengan cara ini, kamu akan lebih cepat saat membuka ponsel dan menemukan apa yang dicari dengan lebih mudah, serta menghindari kemungkinan terganggu oleh aplikasi lain.

Itu tadi beberapa kebiasaan baru tahun baru yang bisa dilakukan agar dirimu menjadi lebih produktif.

Ingin tahu informasi mengenai lifestyle lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews