Kumpulan Berita Terbaru Tentang Sulit tidur | Djawanews.com

#Sulit tidur

7 hasil ditemukan

Mengenal Teknik Pernapasan 4-7-8, Bantu Atasi Stres, Cemas, dan Sulit Tidur

Lifestyle

Mengenal Teknik Pernapasan 4-7-8, Bantu Atasi Stres, Cemas, dan Sulit Tidur

Djawanews.com – Stres, kecemasan, dan kesulitan tidur seringkali mengganggu keseharian kita. Namun, ada cara sederhana dan efektif untuk mengatasinya, yaitu dengan teknik pernapasan 4-7-8. Teknik ini ....

MS Hadi

Kesehatan

Mudah Lapar dan Sulit Tidur Menjadi Tanda Tubuh Kelebihan Gula

Janu Wisnanto 24 Dec 2022 22:00
Kesehatan

Viral Minum Air Selada Seduh Bisa Atasi Sulit Tidur, Benarkah?

MS Hadi 06 May 2022 13:02
Kesehatan

Mengenal dan Cara Mengatasi Postpartum Insomnia pada Ibu

Janu Wisnanto 01 Mar 2022 18:57
Kesehatan

Sulit Tidur? Mungkin Ini Penyebabnya!

Puspita Susanti 30 Nov 2021 07:21
Kesehatan

Tak Perlu Obat dan Nggak Mahal, Ketahui 10 Cara Tradisional Atasi Susah Tidur

MS Hadi 26 Sep 2021 09:35
Kesehatan

Tanda Kelelahan Bekerja dan Butuh Istirahat, Dari Pusing Hingga Sulit Tidur

Janu Wisnanto 18 Sep 2021 14:07