Djawanews logo
×
  • Masuk
  • Berita Hari Ini
  • Bisnis
    • Entrepreneur
    • Market
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Infotainment
    • Inspirasi
    • Kesehatan
    • Relationship
  • Otomotif
  • Sepak Bola
  • Sport
  • Teknologi
  • Travel
  • Serba-serbi
  • Kriminal
  1. Home
  2. Kesehatan
Terlalu Banyak Minum Soda Bisa Hambat Kehamilan, Benarkah?
minum soda (jovee.id)

Terlalu Banyak Minum Soda Bisa Hambat Kehamilan, Benarkah?

Janu Wisnanto
Janu Wisnanto 23 Maret 2022 at 10:06am

Djawanews.com – Minum soda dengan es batu tentu sangat menyegarka dan dapat menghilangkan dahaga di siang hati yang terik. Kendati demikian, banyak orang mengatakan jika terlalu banyak minum soda dapat mempengaruhi tingkat kesuburan wanita dan bisa menghambat kehamilan.

Penjelasan Mengenai Minum Soda dan Peluang Kehamilan

Dikutip dari Very Well Family, konsultan kesuburan di New York, Leyla Bilali, RN, menjelaskan penelitian menunjukkan bahwa wanita yang sering minum soda lebih kecil kemungkinannya untuk hamil dibandingkan wanita yang tidak minum soda.

Wanita yang minum tiga porsi soda per hari memiliki tingkat kesuburan lebih buruk daripada wanita yang minum satu porsi soda per hari. Sebab, soda merupakan salah satu minuman yang mengandung kafein. Biasanya, rata-rata minuman soda kalengan mengandung sekitar 40-80 miligram kafein tergantung ukurannya.

Nah Moms, konsumsi kafein yang berlebihan menyebabkan tubuh mengalami penyerapan yang buruk terhadap berbagai nutrisi dari makanan. Pada akhirnya, kondisi ini membuat beberapa organ di tubuh termasuk organ reproduksi tidak berkembang atau bekerja secara optimal.

Menurut Leyla, keberadaan kafein dalam jumlah tinggi di tubuh juga dapat mempengaruhi indung telur yang sedang berkembang. Hal ini menyebabkan indung telur menghasilkan sel telur dengan kualitas yang buruk, sehingga mudah rusak meski telah terjadi pembuahan.

Baca Juga:
  • Bahaya Minum Soda ketika Cuaca Panas
  • Selain Bikin Diabetes, Inilah Bahaya Minum Soda yang Harus Kamu Tahu!
  • Minuman Terlarang Wajib Dihindari Supaya Anda Bisa Tidur Nyenyak, Jangan Diabaikan!

Meski begitu, menurut Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan yang berdomisili di Amerika Serikat, Heather Bartos, MD, hal ini sebenarnya bukan tentang jenis minuman apa yang Anda minum,tapi lebih kepada jumlah kafein yang dikonsumsi sehari-hari dari minuman atau makanan apa pun, Moms. Para ahli menyarankan agar sebaiknya wanita tidak mengonsumsi lebih dari 200-300 miligram kafein per harinya, bahkan idealnya kurang dari 100 miligram.

Jadi, bukan semata-mata minum soda yang menyebabkan menurunnya tingkat kesuburan dan menghambat kehamilan seorang wanita. Tetapi, seberapa banyak Anda minum soda yang mengandung kafein cukup tinggi. Oleh karena itu, sebaiknya kurangi asupan kafein dari berbagai makanan dan minuman untuk meningkatkan peluang kehamilan, Moms.

Ingin tahu informasi mengenai kesehatan  lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews

Bagikan:
#minum soda#kesehatan#kehamilan#hamil

Berita Terkait

    Tiga Makanan Ini Bantu Kulit Cerah dan Awet Muda
    Kesehatan

    Tiga Makanan Ini Bantu Kulit Cerah dan Awet Muda

    Djawanews.com – Merawat kulit tidak hanya dilakukan dari luar melalui produk skincare, tetapi juga dari dalam tubuh dengan mengonsumsi makanan bernutrisi. Beberapa jenis makanan tertentu dapat membantu ....
    MS Hadi
    MS Hadi
  • Ragam Manfaat Kulit Kayu Manis untuk Kesehatan, Salah Satunya Kaya Antioksidan
    Kesehatan

    Ragam Manfaat Kulit Kayu Manis untuk Kesehatan, Salah Satunya Kaya Antioksidan

    MS Hadi 07 Apr 2025 12:08
  • Tempe Mentah, Sumber Nutrisi Alami yang Kaya Manfaat
    Kesehatan

    Tempe Mentah, Sumber Nutrisi Alami yang Kaya Manfaat

    MS Hadi 06 Apr 2025 12:07
  • Awas! Minum Air Terlalu Banyak dalam Waktu Singkat Bisa Berbahaya untuk Kesehatan
    Kesehatan

    Awas! Minum Air Terlalu Banyak dalam Waktu Singkat Bisa Berbahaya untuk Kesehatan

    Djawanews.com – Minum air adalah kebutuhan penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan sehat. Namun, tahukah Anda bahwa minum air secara berlebihan dalam waktu singkat justru bisa ....
    MS Hadi
    MS Hadi
  • Buah-Buahan Penambah Energi yang Cocok Dikonsumsi Saat Sahur dan Buka Puasa
    Kesehatan

    Buah-Buahan Penambah Energi yang Cocok Dikonsumsi Saat Sahur dan Buka Puasa

    MS Hadi 23 Mar 2025 08:05
  • Hindari Minum Air Soda Saat Buka Puasa, Ini Dampaknya bagi Kesehatan
    Kesehatan

    Hindari Minum Air Soda Saat Buka Puasa, Ini Dampaknya bagi Kesehatan

    MS Hadi 22 Mar 2025 08:15

Anda Harus Tahu

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?
Kesehatan

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda
Lifestyle

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar
Lifestyle

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android
Teknologi

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!
Lifestyle

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan
Kesehatan

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan

Pilihan Editor

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien
Berita Hari Ini

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya
Berita Hari Ini

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said
Berita Hari Ini

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD
Berita Hari Ini

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa
Berita Hari Ini

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa
Berita Hari Ini

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa

Follow Google News Kami: Djawanews logo
Djawanews logo
Tentang Kami Kontak Kami Privacy Policy Redaksi Pedoman Media Siber Karir
fb
tw
ig
© Copyright 2025 Djawanews Media Utama
arrow-up