Djawanews.com – Kamar tidur yang pengap bisa membuat tidur kurang nyaman dan menimbulkan masalah seperti tumbuhnya jamur. Udara yang tidak segar dan kelembapan berlebihan dapat menyebabkan suasana kamar terasa sesak dan kurang sehat.
Dilansir dari laman Focus on Energy, ada beberapa cara sederhana untuk mengatasi kamar yang terasa pengap agar suasana tidur lebih nyaman dan bebas dari bau pengap.
- Perhatikan ventilasi udara
Udara yang pengap biasanya terjadi di ruangan yang kurang ventilasi. Dengan itu, Anda harus memperhatikan ventilasi udara di kamar tidur secara rutin.
Buka jendela dan pintu kamar di waktu tertentu, bisa di pagi atau sore hari, agar udara yang segar bisa masuk ke dalam kamar sehingga tidak terasa pengap.
- Gunakan dehumidifier
Jika hawa pengap disebabkan karena kelembapan di kamar tidur, maka dapat diatasi dengna menggunkana dehumidifier. Alat ini bisa mengeluarkan kelebapan tersebut dari udara di ruangan mana saja yang mengganggu Anda, termasuk kamar tidur.
- Jumlah benda di kamar tidak berlebihan
Sesuaikan jumlah benda yang disimpan dengan ukuran kamar Anda. Jika kamar berukuran kecil, hindari menyimpan barang secara berlebihan agar tidak terasa pengap.
Semakin banyak barang semakin besar risiko kamar lembap, yanh bisa menyebabkan pengap dan sesak. Selain itu, menyimpan barang secukupnya juga dapat membuat kamar Anda terasa lebih luas.
