Djawanews.com – Tentunya hal yang paling penting yakni sebisanya bertahan untuk tetap di rumah dan hindari kerumunan. Bicara Kementerian Kesehatan, Siti Nadia Tarmizi mengemukakan bahwa varian Delta enam kali lebih cepat menular dibandingkan varian Alfa.
Dikuatkan dengan pernyataan Kelapa Ilmuwan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Dr Soumya Swaminathan menjelaskan bahwa virus mutasi ini dua kali lebih menular dibanding virus aslinya. Kekhawatirannya varian virus yang pertama ditemukan di India ini lebih mematikan.
Mengingat perlunya perlindungan pada si buah hati, orang tua wajib melakukan pencegahan pemaparan virus COVID-19 dengan langkah sederhana sebagai berikut:
Pertama, beri pemahaman pada anak tentang virus COVID-19. Terlebih varian Delta yang lebih mudah menular dibanding sebelumnya. Pemahaman ini bisa disampaikan sesuai kapasitas anak. Tujuannya adalah melindunginya agar tetap bisa beraktivitas tetapi terpantau ketat.
Kedua, batasi aktivitas anak di luar rumah. Paling penting adalah menghindari akses ke ruang publik yang bebas dikunjungi orang. Jika tidak terpaksa membawa buah hati usia 2 – 18 tahun ke luar rumah, kenakan masker dan terapkan jarak fisik 2 meter.
Jika memungkinkan, kenakan face shield atau masker double sebagai betuk perlindungan maksimal.
Ketiga, beri penjelasan pada anak jangan terlalu sering memegang mulut, mata, dan hidung. Sepulang ke rumah dari luar, arahkan untuk segera membersihkan diri atau mandi serta mensterilisasi barang-barangnya.
Keempat, apabila ada anggota keluarga yang sakit, jauhkan dari anak sementara waktu hingga pulih. Sebisa mungkin lakukan isolasi untuk menjauhkan anak dari anggota keluarga yang sakit agar tak berisiko memaparkan virus.
Kelima, jaga asupan nutrisi pada anak tetap imbang. Nutrisi dan vitamin lengkap dapat membuat daya tahan tubuh bekerja kuat melawan kondisi diluar yang tak menentu.
Tips tambahan, tetap jaga kesehatan mental seluruh anggota keluarga. Sebab ketenangan, rasa aman, dan rasa senang bisa membuat imun tubuhnya tetap bekerja efektif.
