Djawanews.com - Mulai sekarang, sesuaikan volume suara headphone atau perangkat sejenis ketika mendengarkan musik. Pasalnya, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebut sekitar 1,1 miliar anak muda bisa berisiko kehilangan pendengarannya.
Ini semua bisa terjadi hanya karena mendengar musik dengan volume kencang, lho.
WHO menjelaskan, hampir setengah dari remaja dan dewasa muda terpapar pada tingkat suara yang tak aman pada headphone. Sementara setengah lainnya malah membiarkan pendengaran mereka terpapar di tempat lain secara berlebihan.
Karena itulah WHO mengimbau kawula muda buat membatasi mendengarkan musik dengan volume kencang di headphone. Sebisa mungkin kurang dari satu jam per hari.
Sebelum pandemi, klub malam biasanya memutar musik dengan kecepatan 100 desibel, yang setara dengan mendengarkan jackhammer dari jarak dekat. Batas amannya hanya selama 15 menit.
Kini, ketika pandemi Covid-19, memang banyak klub malam tutup sementara. WHO pun sudah mengeluarkan peringatan untuk nantinya mengurangi volume musik.
WHO merekomendasikan tempat hiburan harus membatasi tingkat suara dan menawarkan penyumbat telinga pelindung dan zona tenang untuk pelanggan mereka.
WHO turut memperingatkan bahwa kehilangan pendengaran dapat memiliki konsekuensi serius bagi kesehatan fisik dan mental. Bahkan prospek kaum muda dalam pendidikan dan pekerjaan di masa yang akan datang.
Kalau begitu, mulai sekarang sesuaikan volume suara di headphone kita untuk menjauhi risiko kehilangan pendengaran.
