|
Djawanews.com – Bagi pasien COVID-19 yang membutuhkan kekebalan tubuh yang kuat, wajib hindari makanan yang mengandung minyak, gula, dan garam berlebihan. Makanan yang memiliki kandungan gula, garam, dan minyak berlebih dapat mengakibatkan peradangan pada tubuh dan akan mengganggu kekebalan tubuh. Selain itu, pasien COVID-19 disarankan untuk tidak mengonsumsi mkanan yang digoreng secara berlebihan, sup, bakso, bahkan sayuran yang dimasak dengan cara ditumis. Ketika sedang tidak enak badan, orang akan cenderung makan yang gurih, padahal menurut para ahli asupan garam dalam tubuh idealnya tidak lebih dari satu sendok teh garam saja. Selama isolasi mandiri, pasien COVID-19 akan memesan makanan dari jasa pengiriman makanan dan terkadang kerabat pasien akan mengirimkan makanan yang berlebihan yang meningkatkan nafsu makan. Akan tetapi, yang sering dibutuhkan oleh pasien COVID-19 adalah mekanan yang memiliki nilai gizi seimbang dan tidak memiliki kandungan garam, gula, dan minyak yang berlebih. Penting kiranya untuk para pasien COVID-19 untuk wajib hindari makanan yang memiliki kandunga garam, gula, dan minyak berlebih untuk mengantisipasi penurunan kekebalan tubuh pasien. Ingin tahu informasi mengenai kesehatan lainnya? Pantau terus Djawanews dan ikuti akun Instagram milik Djawanews |
Akibatkan Peradangan, Pasien COVID-19 Wajib Hindari Makanan Ini
Berita Terkait
Pentingnya Protein dan Cara Menghitung Kebutuhan Harian Anda
Djawanews.com – Protein merupakan nutrisi penting yang berperan dalam pembentukan otot, perbaikan sel, dan sistem imun. Namun, kebutuhan protein tiap orang tidaklah sama. Faktor seperti usia, jenis ....
Tempe Mentah, Sumber Nutrisi Alami yang Kaya Manfaat
Djawanews.com – Tempe telah lama dikenal sebagai makanan tradisional Indonesia yang bergizi tinggi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kebanyakan orang mengonsumsi tempe setelah dimasak, baik digoreng, ....
Anda Harus Tahu
Pilihan Editor
Follow Google News Kami:
