Djawanews logo
×
  • Masuk
  • Berita Hari Ini
  • Bisnis
    • Entrepreneur
    • Market
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Infotainment
    • Inspirasi
    • Kesehatan
    • Relationship
  • Otomotif
  • Sepak Bola
  • Sport
  • Teknologi
  • Travel
  • Serba-serbi
  • Kriminal
  1. Home
  2. Berita Hari Ini
Jangan Biarkan Kendor, 5 Hal Positif yang Didapatkan dari Pertemanan Sehat
Ilustrasi pertemanan yang sehat (Freepik)

Jangan Biarkan Kendor, 5 Hal Positif yang Didapatkan dari Pertemanan Sehat

MS Hadi
MS Hadi 28 Mei 2022 at 06:12pm

Djawanews.com – Berjejaring sosial dibutuhkan sejak masih kecil hingga dewasa. Dalam menjalani kehidupan, berteman berkaitan dengan pengembangan diri dan lebih menikmati hidup. Pertemanan yang sehat menurut Suzanne Degges-White, Ph.D., konselor berlisensi dan profesor di Northern Illinois University, erat kaitannya dengan kesejahteraan fisik, umur panjang, dan kesehatan mental.

Manusia sebagai makhluk sosial, menyerap pertemanan yang sehat dalam aspek positif. Bahkan mendapatkan support system dari hubungan pertemanan dapat membantu kita mengatasi tantangan hidup. Disamping hal tersebut, berikut manfaat positif dari persahabatan sehat.

  1. Lebih mencintai dan menghargai diri sendiri

Sekelompok orang yang berteman dengan sehat, akan menghargai batasan dalam hubungan mereka. Meski membantu teman untuk memenuhi kebutuhan emosional, tetapi teman yang solid tidak melangkahi batasan. Bahkan Anda juga harus membuat pilihan yang tidak membahayakan diri sendiri. Dengan begitu, Anda akan lebih mencintai dan menghargai diri sendiri.

  1. Mendapatkan masukan yang jujur dan terbuka

Orang manipulatif tentu tidak memberikan secara jujur dan terbuka karena berorientasi pada keuntungan pribadi. Apabila Anda memiliki teman yang memberikan pendapat secara jujur, terbuka, dan tidak menghakimi, maka pertahankan hubungan pertemanan yang sehat tersebut.

  1. Perhatian bersifat dua arah

Setiap orang memiliki kepribadian dan sifat yang beraneka ragam. Tentu keragaman tersebut membuat relasi pertemanan jadi lebih berwarna. Bahkan secuek apapun teman, tanpa sadar ia memiliki komitmen sehingga memberikan perhatian pada temannya yang lain. Nah, ini salah satu hal positif yang didapatkan dari pertemanan yang sehat.

  1. Punya pendukung ketika menghadapi masa sulit

Sekuat-kuatnya manusia, tetap membutuhkan dukungan emosional ketika menghadapi masa sulit. Dilansir Psychology Today, ketika Anda memiliki hubungan pertemanan yang sehat, Anda bisa mendapatkan dukungan emosional. Ikatan emosional dalam pertemanan, juga berkaitan dengan kedekatan dan komitmen.

  1. Lebih banyak tertawa

Banyak studi membuktikan bahwa tertawa tidak hanya menyehatkan mental, tetapi juga fisik. Dengan memiliki teman yang menyenangkan diajak tertawa bersama, Anda akan mendapatkan manfaat positifnya.

Itulah yang akan Anda dapatkan ketika memiliki hubungan pertemanan yang solid dan tanpa konflik. Untuk menjaga pertemanan yang sehat, Anda perlu menjaga komunikasi dengan teman-teman Anda. Jadikan mereka sebagai prioritas setelah menyelesaikan prioritas utama.

Artikel ini telah tayang di media partner Djawanews, Voi.id dengan judul: 5 Hal Positif yang Didapatkan dalam Pertemanan Sehat

Bagikan:
#relationship#djawanews#Psikologi#pertemanan#KESEHATAN MENTAL#KEBAHAGIAAN#Suzanne Degges-White

Berita Terkait

    Kenapa Indonesia Perlu Energi Nuklir untuk Mendukung Industrialisasi?
    Berita Hari Ini

    Kenapa Indonesia Perlu Energi Nuklir untuk Mendukung Industrialisasi?

    Dalam menghadapi tantangan industrialisasi dan kebutuhan energi yang semakin meningkat, Indonesia harus mengeksplorasi lebih lanjut sumber energi yang dapat mendukung pertumbuhan industri dalam jangka panjang. Salah satu ....
    Saiful Ardianto
    Saiful Ardianto
  • Pertamina Bakal Beri Dukungan Energi Bersih Lewat Energi Panas Bumi, Kenapa?
    Berita Hari Ini

    Pertamina Bakal Beri Dukungan Energi Bersih Lewat Energi Panas Bumi, Kenapa?

    Saiful Ardianto 01 Aug 2025 12:11
  • Energi Mineral Festival 2025: Rumah Besar bagi Ekosistem Energi Nasional?
    Berita Hari Ini

    Energi Mineral Festival 2025: Rumah Besar bagi Ekosistem Energi Nasional?

    Saiful Ardianto 31 Jul 2025 15:10
  • PLTA Kalla Group: Proyek Energi Terbarukan di Kerinci Bakal Segera Beroperasi?
    Berita Hari Ini

    PLTA Kalla Group: Proyek Energi Terbarukan di Kerinci Bakal Segera Beroperasi?

    Salah satu perusahaan besar di Indonesia, PLTA Kalla Group menargetkan proyek Pembangkit Listrik Tenaga Air (PLTA) di Kerinci, Jambi, akan mulai beroperasi pada November 2025. Dengan kapasitas produksi ....
    Saiful Ardianto
    Saiful Ardianto
  • Kerjasama Impor Energi: Indonesia dan AS Sepakati Kesepakatan 15 Miliar Dolar AS
    Berita Hari Ini

    Kerjasama Impor Energi: Indonesia dan AS Sepakati Kesepakatan 15 Miliar Dolar AS

    Saiful Ardianto 29 Jul 2025 11:03
  • Pembatasan LPG 3 Kg: Dampak Kebijakan “Amburadul” terhadap Ekonomi Kelas Menengah?
    Berita Hari Ini

    Pembatasan LPG 3 Kg: Dampak Kebijakan “Amburadul” terhadap Ekonomi Kelas Menengah?

    Saiful Ardianto 28 Jul 2025 14:46

Anda Harus Tahu

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?
Kesehatan

Pasangan Calon Pengantin Dianjurkan Vaksin Sebelum Menikah, Apa Saja Jenisnya?

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda
Lifestyle

Polusi Udara Memburuk, Ketahui 7 Langkah Melindungi Paru-paru Anda

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar
Lifestyle

Kesalahan Makan Yogurt yang Bisa Bikin Tubuh Makin Melar

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android
Teknologi

Simpan Banyak File tanpa Bikin Ponsel Lemot, Ketahui 7 Tips Hemat Memori Android

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!
Lifestyle

Mudik Bersama Anak, Jangan Lupakan Obat Ini!

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan
Kesehatan

Pakar Bagikan Kiat Memilih Olahraga saat Menjalankan Puasa Ramadan

Populer

Pembatasan LPG 3 Kg: Dampak Kebijakan “Amburadul” terhadap Ekonomi Kelas Menengah?
Berita Hari Ini

1

Pembatasan LPG 3 Kg: Dampak Kebijakan “Amburadul” terhadap Ekonomi Kelas Menengah?

Pembatasan LPG 3 Kg: Dampak Kebijakan “Amburadul” terhadap Ekonomi Kelas Menengah?
Berita Hari Ini

2

Pembatasan LPG 3 Kg: Dampak Kebijakan “Amburadul” terhadap Ekonomi Kelas Menengah?

PLTA Lapopu Dukung Perluasan Instalasi Listrik di Sumba Barat, Ini Manfaatnya!
Berita Hari Ini

3

PLTA Lapopu Dukung Perluasan Instalasi Listrik di Sumba Barat, Ini Manfaatnya!

Kerjasama Impor Energi: Indonesia dan AS Sepakati Kesepakatan 15 Miliar Dolar AS
Berita Hari Ini

4

Kerjasama Impor Energi: Indonesia dan AS Sepakati Kesepakatan 15 Miliar Dolar AS

Pertamina Bakal Beri Dukungan Energi Bersih Lewat Energi Panas Bumi, Kenapa?
Berita Hari Ini

5

Pertamina Bakal Beri Dukungan Energi Bersih Lewat Energi Panas Bumi, Kenapa?

Pilihan Editor

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien
Berita Hari Ini

Lukisan Danang Farshad di ARTJOG 2024, Tentang Konservasi Laut dan Serangan Alien

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya
Berita Hari Ini

Jokowi: Saya Mengenal Rizal Ramli sebagai Ekonom Cerdas dan Aktivis Kritis karena Cinta terhadap Bangsanya

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said
Berita Hari Ini

Tak Ingin Ada Konflik Internal di Timnas AMIN, Ahmad Ali Minta Maaf ke Sudirman Said

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD
Berita Hari Ini

BNPT: Sebanyak 148 Teroris Ditangkap Sepanjang 2023, Didominasi JII dan JAD

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa
Berita Hari Ini

Representasikan Wisata Budaya, Satpam Borobudur Pakai Seragam Bernuansa Jawa

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa
Berita Hari Ini

Mahasiswa IPB yang Hilang Saat Penelitian di Pulau Sempu Ditemukan Sudah Tak Bernyawa

Follow Google News Kami: Djawanews logo
Djawanews logo
Tentang Kami Kontak Kami Privacy Policy Redaksi Pedoman Media Siber Karir
fb
tw
ig
© Copyright 2025 Djawanews Media Utama
arrow-up